장 건강이 좋아야 몸도 건강하다!자연스럽게 노폐물을 배출하는 방법 매일 음식을 먹다 보면 장에 노폐물이 쌓이기 마련이다. 몸이 자주 피곤하고 속이

중년 여성이라면 더 챙겨 먹어야 할 음식 3가지 나이가 들면서 건강 걱정이 점점 늘어난다. 특히 중년 여성이라면 혈관 건강을 한번쯤

외국에서는 절대 먹지 않는 고사리!한국인들은 왜 즐겨 먹을까? 한국 사람들에게 익숙한 반찬 중 하나인 고사리는 명절이나 제사상에서도 빠지지 않는 식재료이다.

임신 중, 왜 영양 섭취가 중요할까? 임신을 하면 단순히 한 사람이 아닌 두 사람의 건강을 책임져야 한다. 태아가 건강하게 성장하려면

봄철 창문 열기, 오히려 공기 질을 나쁘게 할 수도? 따뜻한 봄이 오면 창문을 여는 일이 많아진다. 겨우내 닫아 두었던 창문을

대부분 잘 모르는 현관문 스토퍼의 진실편리한 도어 스토퍼가 불법인 이유 현관문이 바람에 세게 닫히는 것을 막기 위해 스토퍼(도어스토퍼)를 설치하는 것은

많은 사람들이 오해하는 주방세제의 진실건강하고 안전한 사용법 주방세제는 매일 사용하는 필수품이지만, 이에 대한 오해도 많다. 특히 세제를 많이 사용할수록 설거지가

미역국 다이어트, 정말 건강에 좋을까?미역이 갑상선에 미치는 영향과 위험성 다이어트를 할 때 미역국만 먹으며 살을 빼는 사람들이 늘고 있다. 미역국은